ノルディック・ウォーキングは、ポールを使用することにより両足への負担が少なく、全身運動になることから、エクセサイズ効果の高い運動として注目されています。今回のイベントでは森や水辺、原っぱなど、様々な自然観察を楽しみながら、約5ｋｍの少し長めのコースをゆっくりと時間をかけて歩きます。
花いっぱいの里山で新鮮な空気を吸いながら心地よい汗をかきませんか？

＊専用ポールの貸出を希望される方は、別途ご連絡をお願いいたします。(10歳以上向け)

小学生以下の方は、必ず保護者同伴でお申し込みください。
お申込みのない方は、見学を含め参加いただけません。
キャンセルの場合は、早めにご連絡ください。連絡なく不参加の場合は、次回以降参加いただけない場合があります。

※少雨決行

※新型コロナウィルス感染症拡大防止の為、「行事参加者へのお願い」にご協力をお願いします。
http://okayama-shizenhogo-c.jp/news/detail?news_id=99

※イベント中に撮影した写真・動画を、当センターのホームページやYouTubeに掲載することがありますので、ご了承ください。